La dieta Atkins
Autore: Redazione Sanihelp.it
Data inserimento: 31-12-2015
Si basa su un concetto effettivamente innovativo, non riconosciuto dalle associazioni mediche ufficiali: creare nell'organismo le condizioni che lo costringono a sbarazzarsi dei grassi.
Considerazioni nutrizionali
Considerazioni nutrizionali
La dieta Atkins, molto popolare negli USA, consiste, in termini generali, nel ridurre molto i carboidrati e nell'aumentare il consumo di proteine e di grassi.Ritenuta per molto tempo una dieta piuttosto pericolosa per la salute, potenziale fonte di disturbi cardiovascolari, malattie renali e aumento del colesterolo, è stata recentemente rivalutata da due studi condotti negli Stati Uniti che sembrano dimostrare il contrario, cioè che chi pratica tale regime alimentare ha un più alto livello di HDL, il colesterolo buono, che contribuisce alla prevenzione dell'arteriosclerosi.
FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:Dr Atkins' Diet Revolution
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