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Parvatasana, la sequenza della Dea della montagna

Pratica e ispirazione

Dalla forma della montagna nasce una sequenza in grado di far percepire solidità e sicurezza nel corpo e nella mente

La Dea Parvati

Immagine 1 di 5

Stefania D'Ammicco

La Posizione della Montagna è spesso praticata come asana di transizione o di inizio, ma Parvati, dea della montagna, può ispirare una sequenza che comprenda diversi movimenti in grado di centrare il corpo e far percepire al praticante la fermezza e la solidità del proprio corpo e della mente.


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