Come utilizzare qusto olio menzionato già dagli Egizi e nella Bibbia per la pelle, il sistema immunitario e gli stati d’ansia
Come usare l'olio di nardo
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L’uso dell’olio può avvenire esternamente e internamente.
Esternamente si potrà massaggiare qualche goccia di olio di nardo in olio vettore sul petto e sulla pianta dei piedi in modo da consentirne una massima assunzione.
Per aiutare contro gli stati d’ansia, sarà possibile inalare l’olio grazie all’uso di un diffusore di essenze senza fiamma.
Si potrà usare l’olio internamente solo nel caso in cui sarà puro e biologico, sempre insieme ad un olio vettore, come il semplice olio d’oliva.
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