Come combattere questo problema affiancando le terapie dolci a quelle previste dagli psicologi
I fiori di Bach contro l'ansia
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I fiori di Bach possono aiutare a riequilibrare il corpo e la mente e ad affrontare il disturbo d’ansia generalizzato naturalmente.
Esistono due diversi rimedi consigliati in questi casi. Il primo è Agrimony, ottimo per l’ansia generalizzata soprattutto per chi abbia difficoltà ad affrontare i problemi, e abbia questo disturbo anche di notte.
Il secondo è Aspen, dedicato soprattutto a chi abbia problemi di grande insicurezza, e non riesca ad interfacciarsi con le situazioni nuove e che possono proporre anche piccole prove.
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