Come allontanare lo spettro dei tumori a tavola
Mirtilli, piccoli ma preziosi
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I piccoli mirtilli hanno grandi proprietà. Sono, infatti, ricchi di vitamine e di potenzialità antiossidanti, in grado di combattere l'azione dei radicali liberi, responsabili anche dell'invecchiamento e non solo dell'insorgenza del cancro. Sono ottimi mangiati durante la loro stagione di maturazione, ma se li si vuole gustare tutto l'anno, esistono quelli surgelati.
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