L’estate arriva. Chi non vuole prendere tutto il sole possibile e mostrare una pelle bellissima? Le due cose non vanno a braccetto se non si studiano le strategie giuste. Prima, durante e dopo l’esposizione. Bisogna conoscere le parole giuste
Q come una formula protettiva: Q10
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Q come il Q10. È un coenzima della cellula. Ci protegge dai radicali liberi. Antiossidante naturale lo troviamo in diverse creme specifiche anti-rughe. Ma è interessante anche per la cura preventiva che viene da dentro. Quella del metabolismo. Come integratore. Ottimo se abbinato ai preziosi omega-3 di cui ormai sono noti i benefici riequilibratori.
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