Piedi in salute: i consigli

In primavera stanchezza, gonfiori e dolori del piede si fanno sentire maggiormente. Ma come assicurarsi un piede in forma? I consigli di prevenzione dello specialista.

Camminare

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Camminare fa bene, è la miglior ginnastica per piedi e gambe, ma va fatto indossando calzature adatte e comode.