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Quali regole ha la felicità?

Benessere

Si chiama Action for Happiness ed è un movimento che mira a un positivo cambiamento sociale per un benessere collettivo. La felicità si genera anche attraverso il modo in cui affrontiamo la vita.

Fare qualcosa per gli altri (Giving)

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© Photos.com
Secondo la ricerca, essere gentili con gli altri aumenta il nostro e l'altrui livello di felicità. In più ha un effetto a catena: la gentilezza è contagiosa e può rendere le nostre comunità posti migliori in cui vivere.


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