Come sgonfiare la parte inferiore delle gambe e rendere le articolazioni più forti, flessibili e femminili
Le caviglie sottili
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Le caviglie sottili sono uno dei sogni di tantissime donne, che vorrebbero sfoggiare anche le gonne più lunghe con disinvoltura. Se la forma della gamba sicuramente è dettata dalla genetica, è anche vero che esistono delle accortezze e degli esercizi che possono aiutare ad assottigliare questa parte del corpo.
Ecco, quindi, gli esercizi più efficaci per avere caviglie a prova di sandalo!
