Utilizzare una fettuccia elastica per allenarsi come farebbe un acrobata ma senza la necessità di altre attrezzature
Come iniziare con la Slackline
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Per iniziare si potrà cominciare da esercizi semplici, come la camminata. Si consiglia di avere sempre i piedi nudi, in modo da poter fare maggior presa sulla fettuccia. Ci si potrà far aiutare da qualcuno e si potranno compiere i primi passi sulla Slackline.
Per salire meglio il consiglio è quello di salire dal centro della fettuccia, il punto che tenderà a piegarsi maggiormente.
Nel momento in cui si sarà presa maggiore confidenza si potranno eseguire esercizi più complessi.
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