Come ridurre il fastidio e rilassare la muscolatura senza utilizzare composti chimici e minimizzando gli effetti collaterali
L'olio a base di alloro
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Potrete preparare quest'olio a casa con pochi euro. Prendete un olio vegetale (oliva, mandorla o sesamo) e sminuzzate cinque foglie di alloro fresco. Inserite i 150 ml di olio in una bottiglia scura e aggiungete l'alloro. Lasciate macerare per almeno sette giorni al buio e al fresco e poi potrete usare questo composto sui vostri muscoli.
L'alloro ha proprietà antinfiammatorie e antireumatiche e vi aiuterà a ridurre il dolore muscolare.
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