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Guerra ai cattivi odori: come vincerla naturalmente

Consigli pratici

Come non avere più problemi di odore corporeo mettendo in pratica alcuni semplici passaggi e ricorrendo ai rimedi naturali

Una bocca sana e profumata

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© iStock

Anche a livello orale spesso l'odore è un problema. La prima cosa da fare sarà far controllare il cavo orale da un dentista, e non saltare mai gli appuntamenti di pulizia e controllo annuali.

Anche a casa, però, sarà possibile prevenire gli odori a livello della bocca. In primo luogo cercando di evitare cibi che possano persistere dopo il consumo, come l'aglio e la cipolla.

Inoltre, un elemento che spesso provoca cattivi odori a livello del cavo orale è costituito dalla lingua.

Per questo motivo non ci si dovrà concentrare solo sui denti, ma bisognerà pulire anche la lingua stessa. Si potrà eseguire questa operazione anche appena svegli, utilizzando un sistema ayurvedico: il nettalingua. Lo si passerà sulla lingua in modo da eliminare i batteri presenti sulla stessa e che si sono accumulati durante la notte.


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