Rendere il percorso fitness più coinvolgente è oggi possibile, grazie all’ausilio di app e sfide apposite
Come iniziare con il Gamification Fitness
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Per iniziare ad allenarsi secondo questo stile si potrà scegliere di utilizzare un'app specifica o un programma particolare.
Molte applicazioni oggi offrono questa possibilità che si divide in in due elementi: il gioco e la ricompensa.
Si pone, quindi, l'allenamento come gioco o sfida (sfidare i propri amici, intraprendere un vero e proprio percorso virtuale e così via) e ci sono delle ricompense, costituite da sconti, punti e così via.
Alcuni attrezzi evoluti hanno già questa modalità integrata, ma è possibile fare la stessa cosa con semplici applicazioni per il cellulare.
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