Come intervenire per limitare le mestruazioni troppo abbondanti e recuperare l’energia
Le erbe per ridurre il sanguinamento
Immagine 2 di 4
© iStock
Esistono rimedi erboristici che vi aiuteranno a ridurre l'entità del sanguinamento e anche a riequilibrare un po' i vostri ormoni.
Tra queste le più indicate saranno l'Alchemilla, la Cannella e la Borsa del Pastore. Potranno essere usate anche in sinergia tra loro, e potrete richiedere al vostro erborista una preparazione che le veda tutte.
Per il riequilibrio ormonale, invece, è molto indicato l'Agnocasto, chiamato anche Vitex, che aiuta soprattutto le donne in premenopausa e coloro che soffrano di problemi come l'ovaio policistico.
Video Salute
