Come avere un viso meno rotondo e con tratti più marcati grazie all’uso di alcune semplici tecniche
Usare la ginnastica mirata
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Ad oggi esistono diversi programmi di ginnastica per il viso che promettono di ridurre le rughe, ma anche di aiutare a redistribuire l'adipe che sia presente su di esso.
Si potranno scegliere esercizi di Face Aerobic, oppure di Yoga per il viso, a seconda del tipo di risultato che si vorrà ottenere.
Ad esempio, gli esercizi del Face aerobic mirano soprattutto a migliorare il tono muscolare, andando anche ad agire sull'adipe. Lo yoga per il viso, invece, si pone come obiettivo quello della riduzione delle rughe grazie al rilassamento e al rilascio di alcune tensioni.
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