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I manuali medici dicono che l'indigestione è un accidente gastrico provocato da eccessiva quantità di cibi o di bevande oppure da ingestione di cibi avariati.
Per l'indigestione da eccesso di cibo, un rimedio molto crudo è quello di ripulire lo stomaco provocando il vomito, se già non è spontaneo. Molto utile in questo caso è appoggiare la borsa dell'acqua calda sullo stomaco e infine digiuno per almeno 12 ore.
Per il secondo tipo di indigestione utilizziamo un decotto di camomilla: far bollire in 1 litro d'acqua, per un quarto d'ora, un miscuglio formato da 25 g di fiori di camomilla essicati e 25 g di melissa seccate e sminuzzate. Filtrare attraverso una tela leggera e berne due o tre tazze al giorno all'ora dei pasti.
Per aumentare la digestione usare un decotto di cumino. Bollire 30 grammi di semi in un litro di acqua per 3 minuti, lasciare in infusione 10 minuti. Berne una tazza da tè dopo i pasti. Oppure usare decotto di liquirizia. Bollire 5 minuti e lasciare macerare tutta la notte 50 grammi di radice in un litro di acqua. Bere pian piano durante la giornata. Oppure alcuni prodotti vegetali in compresse o in polvere sono utili: lo zenzero, l'achillea, l'anice verde, il finocchio.
Anche i rimedi omeopatici sono utili. Tutti i rimedi possono essere presi alla 5 CH o alla 7 CH, nella misura di 3 granuli per 3, 4 volte al giorno, proseguendo l'assunzione fino a miglioramento ottenuto dei sintomi.
Antimonium crudum: adatto per la classica indigestione da eccesso di cibo, con particolare riferimento ad alimenti grassi o a creme.
Nux vomica: indigestione da eccesso di alcolici; può anche essere preso in senso preventivo.
Arsenicum album: indigestione con forti bruciori di stomaco che migliorano un poco con bevande calde e caldo locale.
Argentum nitricum: dolori di stomaco con violente eruttazioni che sono sentite come brucianti; spesso l'indigestione è dovuta a eccesso di dolci.
Bryonia: stomaco pesante con dolori che peggiorano ad ogni movimento; si sta bene solo distesi a pancia in giù.
Dopo un'indigestione, si può usare sia un infuso di tè, sia un infuso di menta piperita, che agisce facilitando la digestione 2 prese per una tazza d'acqua, 10 minuti di infusione; la menta si può utilizzare anche in TM al dosaggio di 15, 20 gocce anche per 3 o 4 volte al giorno.
Note. Si ritiene indicato lasciare l'organismo a riposo per almeno un giorno dopo l'indigestione, assumendo solo tè o menta, con limone, eventualmente con miele.
