Sanihelp.it – Per molti è il cruccio di questo periodo dell’anno: recuperare una forma fisica accettabile per potersi scoprire durante la bella stagione senza fare brutte figure. Che siate o meno delle vittime della prova costume, l’idea di PornHub potrebbe piacervi o quanto meno incuriosirvi.
Il celebre sito per adulti ha infatti lanciato Bangfit, un programma per tenersi in forma che, visto gli ideatori, non poteva che essere a base di esercizi sessuali, ossia posizioni dell’amplesso che oltre a dare piacere fanno bruciare più calorie e tonificare i muscoli. Gli ideatori del programma hanno spiegato che è stato disegnato dopo un'approfondita ricerca su migliaia di articoli e studi riguardo i sexercise (esercizi a base di sesso),consultando esperti di salute e di fitness.
Bangfit è una vera e propria palestra online per adulti (rigorosamente vietata agli under 18), un sorta di sito-guida (accessibile all’indirizzo bang.fit )con le posizioni che fanno bruciare più calorie. «Lo sapevate che 30 minuti di sesso equivalgono a 5 chilometri in bicicletta e che si bruciano le calorie di un hot-dog?» con questo incoraggiamento si apre proprio la pagina con le varie posizioni.
Puoi scoprire così che a lui bastano 10 minuti di rapporto nella posizione del missionario per consumare 43 calorie (mentre a lei solo 13). Per lei è più efficace la posizione a cavallo del partner, che le consente di per consumare 34 calorie (contro solo 17 dell’uomo). Solo per fare due esempio. Basta quindi scegliere l'allenamento preferito, in base ai gusti e alle calorie che si vogliono smaltire, sincronizzare gli smartphone e tenere conto dei progressi, da soli, in coppia, o in tre.
