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Pilates per tutti i Toro

Pratica e segni zodiacali

Una sequenza che aiuterà  i nati tra aprile e maggio ad avere più energia e tonificare il corpo

I Toro e il loro stile

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Stefania D'Ammicco

Chi sia nato sotto il segno del Toro amerà sicuramente l'esercizio, ma spesso tenderà a stancarsi. Per questo le sequenze proposte a questi praticanti dovranno essere sì intense, ma non troppo vigorose, come accade con quella qui proposta, che si concentra soprattutto sulla parte inferiore del corpo.


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