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La dieta Scarsdale



Autore: Redazione Sanihelp.it
Data inserimento: 31-12-2015

Si basa su un programma standard estremamente rigido, che fornisce un numero limitato di calorie (1000 circa) prefissato e valido per tutti.


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Considerazioni nutrizionali

Considerazioni nutrizionali

Sono molto ridotti i carboidrati e i grassi e proporzionalmente aumentate le proteine.
Si tratta perciò di un regime dietetico sicuramente dimagrante, ma non consigliabile per periodi prolungati (perciò non superare i 14 giorni consigliati!), poiché non soddisfa il naturale fabbisogno di carboidrati, sali, vitamine e fibre.

FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:
La dieta Scarsdale e il metodo Tarnower

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