HomeGalleryTeaser, come prepararlo ed eseguirlo correttamente

Teaser, come prepararlo ed eseguirlo correttamente

Pilates passo per passo

Questo esercizio avanzato può essere un’ottima sfida per tutti coloro che siano alla ricerca di un nuovo modo per attivare tutto il corpo

Il teaser

Immagine 1 di 5

Stefania D'Ammicco

L'esercizio del Teaser è sicuramente difficile e va preparato nel modo giusto, ma questo non lo rende impossibile. In questa sequenza si vedrà come eseguirlo, ma anche come preparalo in modo adeguato.

Video Salute

Ultime news

Gallery

Lo sapevate che...