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Lo yoga per riconquistare il buonumore

Pratica specifica

Come riportare il sorriso nella propria giornata grazie a questa piccola sequenza dedicata all’umore

Riconquistare il buonumore

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Stefania D'Ammicco

Il sorriso sulle labbra può non essere sempre presente, ma esistono modi grazie ai quali ritornare a percepirlo nella propria vita. Con questa piccola sequenza sarà possibile senza sforzo. Queste poche posizioni, inoltre, si possono eseguire anche tutti i giorni e prenderanno pochi minuti, con un effetto davvero positivo.

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