HomeGalleryI saluti al sole in appoggio

I saluti al sole in appoggio

Pratica facilitata

Stefania DAmmicco

Come praticare questa sequenza appoggiandosi al muro in modo da ovviare a riduzioni della mobilità

L'allungamento verso l'alto

Immagine 2 di 6

Stefania D'Ammicco

La sequenza inizia con l'allungamento verso l'alto. Inspirando, si faranno scorrere le braccia lungo il muro per allungare la schiena.


Video Salute
FonteStefania D'Ammicco

Gallery correlate

Ultime news

Gallery

Lo sapevate che...