Come ridurre le reazioni negative del corpo utilizzando alcune semplici posizioni, da fare anche in vacanza
Lo stress e la nostra risposta
Immagine 1 di 5
Stefania D'Ammicco
La risposta allo stress è qualcosa di atavico e naturale per l'essere umano. Tuttavia, spesso il corpo tende ad attivare questo tipo di difesa anche in momenti non necessari. Ecco, quindi, una piccola sequenza che vi aiuterà a ridurre queste risposte negative del corpo e a godervi l'estate.
Video Salute
