Ecco alcune curiosità (scientificamente provate) sul sogno, ovvero quel fenomeno psichico legato al sonno ed in particolare alla fase REM.
La maggior parte dei sogni viene dimenticata
Secondo le stime formulate dal dottor J. Allan Hobson, al risveglio si dimentica fino al 95% dei sogni avuti durante la notte. Ma perché i sogni sono così difficili da ricordare?
Tra le diverse ipotesi avanzate, una tra le più accreditate sostiene che i cambiamenti che si verificano a livello cerebrale durante il sonno, non riescono a supportare i processi di elaborazione e memorizzazione a cui si fa normalmente ricorso quando si è svegli. Innumerevoli scansioni cerebrali di persone addormentate hanno infatti dimostrato come, durante la fase REM, ovvero il momento in cui si sogna, il lobo frontale (cioè l'area che svolge un ruolo chiave nella costruzione della memoria) sia inattivo.
Scopriamo insieme il significato dei sogni consultando la nostra sezione: interpetazione dei sogni.
