I dermatologi Isplad sono molto attenti a tutto ciò che può contribuire al benessere e alla freschezza della pelle: bastano pochi accorgimenti e pochissimi minuti al giorno per aiutare i tessuti a mantenersi tonici ed elastici. Eccone 10.
Non fumare
La nicotina distrugge l’elasticità dei vasi sanguigni: vengono prodotti meno collagene e meno elastina, si invecchia prima e la cute assume quel caratteristico color grigiastro o verdastro. Il fumo è ricco di particelle di carbone combusto, si deposita sulla pelle, alterando la superficie cutanea, predisponendo la pelle ad allergie e rendendola più sensibile agli stimoli esterni. Dà anche fastidio agli occhi, determinando la comparsa delle rughe ai lati degli occhi (zampe di gallina). Evitare anche l’abuso di alcol e cibi piccanti, responsabili di un’eccessiva vasodilatazione, e bere molta acqua.
