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10 modi per rilassarsi in vacanza

Relax e vacanze

Per gestire meglio lo stress durante tutto l’anno è necessario sfruttare bene le vacanze. Ecco dieci consigli per rilassarsi in vacanza e tornare carichi di energia.

Siate realisti

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© Thinstock

Non abbiate aspettative troppo alte e siate realisti: nei viaggi lunghi i bambini diventano noiosi, in un ambiente estraneo un neonato si sveglia più spesso, gli ingorghi e le code sono la norma ovunque…
 


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