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Un’estate ballando

Il benessere è in arrivo

Fa bene. Diverte. Rilassa. Toglie i pensieri. Riduce lo stress, fa anche dimagrire e soprattutto fa socializzare. Insomma, ballare pare sia la panacea di tutto. Costa poco provarci. Leggete quanti pareri favorevoli. Poi accendente la musica e lasciatevi a

Il tango argentino per il cuore

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Ufficio Stampa Invito alla Danza - Roma 2015 Jasonkphoto.com

«Ballare il tango argentino oltre a favorire la socializzazione, a ridurre  lo stress contribuisce ad innescare cariche emozionali positive, migliora la forza, il coordinamento e la stabilità del corpo, aumenta la velocità dei movimenti e può agire a favore del cuore, sia contro l'insorgenza di problemi cardiovascolari, sia come cura vera e propria durante la riabilitazione» come ha dichiarato Pablo Werba, responsabile della Prevenzione Aterosclerosi del Centro Cardiologico Monzino di Milano.


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