La tosse ricopre un ruolo importante nel recupero dall’influenza, in quanto aiuta a espellere il muco e gli agenti irritanti. Tuttavia, può risultare fastidiosa, ecco quindi alcuni rimedi naturali per calmarla.
Sorseggiare latte caldo
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Un altro popolare rimedio per la tosse consiste nel bere una tazza di latte caldo con un cucchiaio di miele: mentre il latte caldo, grazie al triptofano, rilassa e favorisce una buona dormita, il miele agisce alleviando l’irritazione della gola e riducendo i sintomi della tosse.
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