Il magnesio è un minerale fondamentale per la funzionalità dell’organismo, poiché aiuta a mantenere le ossa forti, una pressione sanguigna ottimale ed un ritmo cardiaco regolare.
I benefici di bere acqua con magnesio
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Nel corso del convegno “Riscoprire il magnesio per la prevenzione e la cura della salute” svoltosi sabato 8 novembre presso le Terme di Miradolo, sono stati evidenziati i benefici derivati dall'assunzione di bevande a base di acque termali, una tradizione curativa ancora molto sottovalutata in Italia.
Attualmente infatti, solo il 15% dei pazienti che si reca alle terme si avvale della cura idropinica, una metodica molto efficace soprattutto se accompagnata da esercizio fisico e relax.
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