Il latte fa bene o male? Molte diete lo eliminano, molti non tollerano il lattosio e per altri la vita senza il latte non è pensabile: tutta la verità!
Latte e peso corporeo
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Sul fatto che il consumo regolare di latte si associ ad un aumento ponderale ci sono pareri estremamente discordanti: uno studio prospettico recente ha evidenziato come un consumo regolare e costante negli anni di prodotti lattiero-caseari sembra esser d’aiuto nel mantenere il proprio peso corporeo negli anni e aiuta a non far lievitare il girovita.Video Salute
