Vitamina C, vitamina D e tanti altri nutrienti possono aiutare le difese immunitarie ad essere più a forti e a contrastare meglio i malanni di stagione
L’utilità delle vitamina D
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Uno studio condotto presso l’università di Copenhagen ha evidenziato come la vitamina D sia in grado di attivare i linfociti T, ovvero le cellule del sistema immunitario deputate a riconoscere e inattivare i corpi estranei che minacciano l’organismo.
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