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Le proprietà delle verdure

Alimentazione

Dieci semplici alimenti che, se consumati abitualmente, possono aiutare la salute del nostro organismo grazie alle importanti proprietà nutritive.

Piselli

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I piselli sono un alimento ricco e completo, contengono fibre solubili che riducono il colesterolo, permettono un assorbimento costante di zuccheri nel sangue, sono ricchi di vitamina b, vitamine e minerali.


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