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Donne: i consigli per i disturbi più frequenti

Automedicazione

Mal di testa, dolori mestruali, disturbi gastrointestinali e da stress sono i disturbi più comuni nelle donne. Per trattarli, oltre la metà ricorre ai farmaci di automedicazione. I risultati dell’indagine.

Disturbi da stress

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Insonnia, tensione muscolare, herpes: sono i principali disturbi da stress. In farmacia sono disponibili, in automedicazione, sedativi leggeri per favorire il riposo (passiflora, melatonina, valeriana), antivirali per uso topico quando compare l’herpes labiale, e gli antinfiammatori non steroidei (FANS) per combattere la tensione muscolare. Ritagliarsi piccoli spazi di libertà, per svolgere attività fisica, o dedicarsi a un hobby o alla cura di sé, rappresenta un incredibile antistress.


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