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Malattie gastroenterologiche: come prevenirle?

I dati dell'AIGO

Le malattie gastroenterologiche sono tra le patologie più diffuse nel nostro Paese; la loro incidenza è sottovalutata e a causarle sono spesso stili alimentari scorretti.

Fare movimento

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È molto importante infine, fare un'attività fisica regolare (almeno 3/5 volte alla settimana), di intensità moderata (camminata veloce, bicicletta, nuoto), per almeno 30-60 minuti per volta.


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