Stanchezza, irascibilità, cattivo umore e ansia: sono solo alcuni dei sintomi del cosiddetto mal di primavera, una sindrome che colpisce chi risente dei cambiamenti stagionali.
I sintomi dei disturbi stagionali
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«I disturbi di stagione sono legati alla modificazione della quantità di luce, che induce cambiamenti a livello cerebrale. I passaggi più pesanti da superare sono quelli dall'autunno all'inverno e dall'inverno alla primavera. Ma se nel primo caso i segnali rivelatori sono stanchezza, sonnolenza, perdita di concentrazione e aumento del consumo di carboidrati, con l'arrivo della primavera oltre alla stanchezza ci sono l'irritabilità, l'irascibilità e il fatto di essere più ansiosi e meno concentrati».
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