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Evitare le cadute sulle piste: i consigli

Sport invernali

Le cadute mentre si pratica lo sci possono rivelarsi pericolose, soprattutto per chi è un po’ più avanti con l’età. I consigli per proteggere le ossa.

Prendersi una pausa

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Fare pause di recupero frequenti per non scendere con un affaticamento muscolare in atto.


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