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Risollevare il seno, gli esercizi più efficaci

Ginnastica mirata

Come avere un effetto lifting naturale senza dover ricorrere al chirurgo e rinforzando la muscolatura

Risollevare il seno

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© iStock

Il seno è composto da una struttura muscolare e cutanea, alla quale si aggiungono la ghiandola mammaria e il tessuto adiposo. Il sostegno del seno è affidato soprattutto alle prime due componenti, e a volte questo sostegno può venire meno. Per questo è necessario mantenere i muscoli pettorali in buono stato, così da evitare che il seno sia preda della forza di gravità. Ecco, quindi, come sollevare naturalmente il seno con pochi e semplici esercizi.

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