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Kettlebell, quale scegliere e come usarlo a casa

Accessori per il fitness

Allenarsi con un peso davvero versatile, grazie al quale sarà possibile rinforzare tutto il corpo

Kettlebell in plastica e rivestiti

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© iStock

Per l'allenamento domestico, soprattutto nel caso in cui non si voglia iniziare con un rilevante investimento economico, si potranno utilizzare anche i modelli in plastica e quelli rivestiti in neoprene.

Questi modelli, in genere più leggeri, si prestano all'allenamento a casa e sono comunque sicuri.

Si potranno trovare già a partire dai 2 chilogrammi, ma si consiglia sempre di non scendere al di sotto dei 4 chili.


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