Quale accessorio utilizzare per diversi allenamenti, e come rendere il salto della corda un esercizio efficace e divertente
Il materiale della corda
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La prima scelta riguarderà il materiale della corda.
Le corde in plastica sono quelle adatte ai principianti, in quanto uniscono resistenza e leggerezza.
Lo stesso accade per quelle in vera e propria corda, che si potranno scegliere anche per i bambini.
Le corde in acciaio, invece, saranno adatte a chi le utilizzerà spesso e a chi le voglia usare su superfici diverse, come accade sull'asfalto, in quanto sono quelle più durevoli in assoluto.
Inoltre, le corde in acciaio sono più pesanti, un ottimo elemento per chi voglia fare salti veloci e scattanti.
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