Come arrivare alle ferie senza un carico mentale e fisico eccessivo, e sentirsi bene anche prima di staccare la spina
Lo stress pre-vacanze è reale
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Giugno è un mese complicato per molti. Le vacanze si avvicinano, ma sono ancora lontane, i bambini e i ragazzi non vanno più a scuola e tante abitudini si sconvolgono. Lo stress può diventare il compagno più presente di una situazione di questo tipo. Ecco perché alcuni rimedi antistress possono essere davvero molto utili in questo periodo dell'anno. Vediamo, quindi, come arrivare ancora pieni di energie alle ferie.
