Sanihelp.it – Uno studio pubblicato su Circulation dai ricercatori della University of Minnesota School of Public Health fornisce tre utili consigli per prevenire fino al 57% i casi di fibrillazione atriale: un disturbo del cuore che può causare l'insorgenza di ictus.
Seguire una dieta sana e mantenere il peso forma, tenere sotto controllo la pressione arteriosa e non fumare: ecco la ricetta di prevenzione secondo Alvaro Alonso e il suo team.
Gli studiosi hanno coinvolto, in uno studio durato sette anni, quindicimila persone e hanno registrato 1.520 episodi di fibrillazione. Uno stile di vita sano ne avrebbe risparmiati 860: «Ora sappiamo che una parte significativa di tutti i casi di fibrillazione atriale può essere evitata. Idealmente chi riesce a mantenere una pressione sanguigna normale, un peso corporeo sano e non fuma vedrà ridursi il rischio di sviluppare la fibrillazione atriale e altre forme di malattie cardiovascolari, tra cui l'ictus».
