Sanihelp.it
> Enciclopedia piante medicinali
> Rhodiola - Assunzione
Rhodiola
Autore: Angela Nanni
Data inserimento: 28-12-2015
è una pianta erbacea di altezza variabile dai 5 ai 35 cm; fra maggio e giugno fiorisce con dei fiori di colore giallo-rosso dal profumo simile a quello della rosa.
Assunzione e uso
Assunzione:Non si dovrebbero assumere più di 3-5 mg/die di salidroside, il principale principio attivo della rhodiola
Uso:
Si usa come tonico-adattogeno stimolante per consentire un migliore e più rapido recupero dell’organismo a seguito di un periodo di stress particolarmente intenso o dopo uno sforzo fisico prolungato. Si può utilizzare anche nel controllo del peso corporeo.
FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:www.aboca.it
© 2025 sanihelp.it. All rights reserved.
