Sanihelp.it – L'endometriosi è una sindrome dolorosa e invalidante per molte donne.
Consiste nella presenza di cellule dell'endometrio al di fuori dell'area uterina, e per questo motivo può determinare, a seconda della sua estensione, disturbi di varia natura, da quelli intestinali fino a quelli legati all'inferitilità.
Non esiste, al momento, una cura definitiva per l'endometriosi, ma è possibile cercare di alleviarne i sintomi e i disturbi con alcuni trattamenti naturali.
L'osteopatia per l'endometriosi
L'osteopatia può aiutare a gestire l'endometriosi dal punto di vista del dolore e della sua diffusione. Con un trattamento che riguarda sia l'area pelvica, sia quella del bacino e della schiena a livello lombare, sarà possibile ridurre il dolore che spesso accompagna questa sindrome.
L'agopuntura per l'endometriosi
Anche l'agopuntura può essere utilizzata per trattare l'endometriosi e il dolore che ne derivi. In particolare, sarà possibile agire a livello del sistema nervoso limitandone la risposta dolorosa, e non solo.
Grazie all'azione sui meridiani, sarà anche possibile cercare di riequilibrare gli ormoni che, alla fine, si trovano alla base del dolore stesso, riportandoli all'armonia.
Nel caso dell'agopuntura si effettuerà una prima fase di attacco, nella quale, con un trattamento alla settimana, si cercherà di ridurre il più possibile la risposta dolorosa, per poi passare ad un successivo mantenimento.
Lo yoga e la meditazione
Lo yoga e la meditazione aiutano il corpo a rilassarsi e la mente ad avere una migliore connessione con il corpo stesso.
Bisognerà evitare gli stili più dinamici di yoga, almeno all'inizio, per praticare quelli più adatti a chi voglia cominciare a comprendere l'azione di questa disciplina su corpo e mente. Bisognerà cercare di far diventare lo yoga un'abitudine e ci si dovrà affidare, almeno all'inizio, ad un insegnante qualificato.
La meditazione, che costituisce parte integrante di un percorso dedicato allo yoga, aiuterà a gestire il dolore, a riconoscerlo e anche a comprendere le emozioni che lo accompagnino.
