Sanihelp.it – Sei in partenza per una vacanza? Non dimenticare di mettere in valigia i must-have per il tuo benessere: melatonina, fermenti lattici e magnesio!
Affronta il jet lag con la melatonina
Viaggi intercontinentali in vista? Se hai deciso di attraversare più fusi orari per raggiungere in aereo la tua meta estiva, potresti soffrire di jet lag al tuo arrivo. La melatonina, una sostanza naturale prodotta dal nostro cervello per regolare il ciclo sonno-veglia, può essere un valido aiuto. Assunta sotto forma di integratore, la melatonina può aiutarti ad adattarti più velocemente al cambio di fuso orario, limitando i disturbi legati al jet lag come stordimento, confusione mentale, insonnia, stanchezza, ansia e irritabilità, problemi gastrointestinali e difficoltà di concentrazione.
Aminovita Sonno Fast di Promopharma è l’integratore alimentare con aminoacidi vegetali e melatonina, pronto da bere, che favorisce un rapido addormentamento e riallinea il ciclo sonno-veglia per ritrovare un fisiologico rilassamento. È ideale per rimettere in pari le lancette del tuo orologio biologico quando attraversi più fusi orari.
Fermenti lattici per il benessere intestinale
I fermenti lattici, noti anche come probiotici, sono batteri benefici che promuovono la salute intestinale. Questi microrganismi aiutano a mantenere l’equilibrio della flora intestinale, migliorando la digestione e rafforzando il sistema immunitario. Sono particolarmente utili se ti rechi in un paese esotico, dove cambiamenti nelle abitudini alimentari possono causare squilibri nella flora batterica.
Biotivis di Promopharma è una linea di fermenti lattici con probiotici e prebiotici dall’azione simbiotica. La forza del multiceppo ripristina l’eubiosi intestinale e la flora batterica, ed è formulata per il benessere di tutta la famiglia.
Magnesio per combattere la stanchezza
Gli integratori di sali minerali, in particolare il magnesio, possono essere utili nei mesi più caldi o in zone dove il sole è molto forte e si perdono molti liquidi a causa della sudorazione intensa. Il magnesio è un minerale essenziale coinvolto in numerosi processi fisiologici, tra cui la produzione di energia, la sintesi delle proteine e il funzionamento dei muscoli e dei nervi. Gli integratori di magnesio possono prevenire o trattare carenze di magnesio, che possono manifestarsi con sintomi come crampi muscolari, affaticamento, irritabilità e problemi di sonno.
Magnesio Advance 400 di Promopharma è l’integratore alimentare ready to drink a base di magnesio citrato e bisglicinato. Comodissimo da portare ovunque, nel pratico formato pouch richiudibile al gusto arancia, contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento, all’equilibrio elettrolitico, al normale metabolismo energetico, al normale funzionamento del sistema nervoso e alla normale funzione muscolare.
