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Le 10 regole per un allenamento... a tutta salute

di - Sanihelp.it
Pubblicato il: 24-10-2014

Il dottor Guidalberto Guidi, cardiologo e e medico fiduciario della Juventus FC, ci svela le 10 regole da applicare per svolgere il proprio allenamento in tutta sicurezza. Scopriamole insieme.



- Regola n. 1





- Regola n. 1



Sottoporsi regolarmente ai controlli medici, obbligatori per legge per gli agonisti.

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