Sempre meno fibre nelle tavole degli italiani, complici i pasti fuori casa. I consigli per non rinunciare al benessere.
I pasti fuori casa
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La dieta degli italiani è sempre più povera di fibre. A confermarlo un sondaggio di Kellogg's All Bran condotto su cento dietisti dell’Associazione Nazionale Dietisti (ANDID): il 93% degli intervistati dichiara che gli italiani non assumono una quantità adeguata di fibre e secondo il 71% la responsabilità sarebbe dei frequenti pasti fuori casa.
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