Autore: Redazione Sanihelp.it Data inserimento: 31-12-2015
Si basa sulla rinuncia alla carne, qualunque sia la sua origine e qualsiasi sia la sua lavorazione. Viene quindi rifiutato anche il pesce e gli insaccati.
La scelta vegetariana, che di fatto comporta uno sforzo notevole a favore dell'eliminazione della barbarie nei confronti degli animali, merita sicuramente un grosso rispetto, poiché accetta tutte le conseguenze relative al rispetto degli animali.
Per quel che riguarda l'alimentazione crediamo che la scelta vegetariana sia attuabile solo se esiste una profonda conoscenza delle regole alimentari, prevedendo il ricorso ad integratori, indispensabili per rendere completa una dieta altrimenti troppo povera.