Autore: Redazione Sanihelp.it Data inserimento: 31-12-2015
Dieta GIFT: Gradualità, Individualizzazione, Flessibilità; punta al dimagrimento attraverso un'attenzione ragionata verso il consumo di carboidrati e verso la qualità dell'alimentazione
La dieta GIFT, dove GIFT sta per Gradualità, Individualizzazione, Flessibilità è un regime alimentare che mira a ridurre il peso corporeo attraverso l’attivazione del metabolismo, la modulazione degli ormoni segnale e il controllo della qualità dei nutrienti.