La dieta del riso
Autore: Angela Nanni
Data inserimento: 28-12-2015
Questa dieta nasce dall’intuizione di un medico tedesco e promette una grande perdita di peso: si articola in due fasi e prevede soprattutto il consumo di riso
Cosa ne pensiamo noi
Cosa ne pensiamo noi
Apprezzabile che il programma preveda l’uso di integratori di ferro, per non provocare anemia sideropenica e che si raccomandi di seguirla solo sotto controllo medico, come pure è lodevole il fatto che preveda una certa attività fisica. La prima fase di cui si compone la dieta, però, è molto rigida: solo 800 cal\die e poi è una dieta estremamente monotona e con una scarsa variazione alimentare e per questo è piuttosto difficile da seguire.
FONTE - CONFLITTO DI INTERESSI:Walter Kempner and the Rice Diet. Newborg B
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