È stata lanciata circa 30 anni fa in Australia, ma è diventata famosa per essere stata seguita da diverse star americane: Mariah Carey seguendo questo regime alimentare ha perso 30 kg!
Jenny Craig quasi 30 anni fa ha ideato in Australia questa dieta: il successo di questo regime alimentare però, si è avuto quando la dieta si è diffusa in America dove star del calibro di Mariah Carey e Kristie Alley ne hanno pubblicamente dichiarato l’efficacia, confermando che la dieta offre buoni risultati già in 30 giorni.
Kristie Alley con questa dieta ha perso ben 30 kg dopo il parto.